yoga nidra op jouw moment

Yoga nidra op jouw moment Bij yogandra kun je yoga nidra volgen op het door jou gewenste moment. Wil je de yoga nidra les op locatie meedoen? Dan ben je van harte welkom op de Koninginnekruid 1 in Schoonhoven. Wil je de yoga nidra les thuis meedoen, op je fijne...

Eerste Hulp Bij Piekeren

Eerste hulp bij piekeren 5 tips hoe je kunt stoppen met piekeren Het is zondagavond, je ligt in bed en je ligt te piekeren. Je kunt niet slapen. In het weekend heb je je heerlijk kunnen ontspannen en toch blijft dat hoofd nu maar door gaan. Niet fijn, aangezien je een...

Yogandra gaat verhuizen

Per 1-1-2022 gaat Yogandra verhuizen Goed nieuws voor alle yoga liefhebbers. Yogandra heeft een nieuw onderkomen gevonden. Per 1-1-2022 worden de lessen gegeven op Koninginnekruid 1 in Schoonhoven. Een rustige woonwijk in Schoonhoven-Oost. De ruimte is zo goed als af....

POST-COVID YOGA

POST-COVID YOGA Herken je dit? … je hebt weinig energie … Je bent kortademig … je bent snel vermoeid (na inspanning) … je hebt moeite met herinneren … je hebt moeite met plannen … je ervaart beperkingen in het dagelijkse leven (werk, hobby huishouden) … je ervaart...

Yoga Nidra les op 9 en 13 maart 2018 in de Oude Apotheek

Wat is Yoga Nidra Yoga Nidra betekent letterlijk, ”slaap van de yogi’s”. Het is een vorm van yoga die kan worden gebruikt om je zowel geestelijk als lichamelijk voor te bereiden op het bereiken van diepere niveaus van bewustzijn. Yoga Nidra is een opzichzelfstaande...